미네랄: 무기염류
미네랄은 영어 'Mineral'을 그대로 쓴 말로 우리말로는 무기질 또는 무기염류라 합니다. 인체를 구성하고 인체의 성장과 유지 등의 생리 활동에 필요한 원소 중 유기물의 주성분이 되는 산소(O), 탄소(C), 수소(H), 질소(N)를 제외한 다른 원소를 통틀어 일컫는 말입니다. 주위에서 흔히 듣는 칼슘(Ca), 철(Fe), 칼륨(K), 나트륨(Na), 염소(Ci), 아연(Zn), 마그네슘(Mg), 요오드(I), 세륨(Se)등이 모두 미네랄의 일종입니다. 쉽게 얘기해서 동물이나 식물을 태운 후에 재로 남는 부분이라고 생각하면 됩니다. 이런 의미에서 미네랄을 회분(Ash)이라고 칭하기도 합니다. 자연계에는 92종의 천연원소와 이론상으로 관찰되는 22종의 추가 원소 그리고 수백종의 원소 동위체가 존재합니다. 현재 92종의 천연원소 중 82종의 원소가 인체내 조직과 액에서 발견되었다고 보고된바 있습니다.